íííííííík

No víte, mám tu novou váhu :) Taky vypočítává váhu kostí, množství tuku, vody a svalů. A tedy proč to ííík? Už včera když jsem ji nastavovala a zkoušela tak mi bylo jasné, že když mám 65 na tamté staré ráno a na téhle 65 večer a oblečená tak, že to prostě je divné. :)
Vážím 63,8 - Tuk 29,1% (na váze je napsáno nadváha, ale podle tabulek jsem zdravá) Voda 51,7% (taky nadváha) Svaly 55,6% (ale v tabulkách se pohybujou mezi 28 až 35) Kosti 5,5 kg

Vážení super ale ty další čísla nevim. Vše mám nastavené na svoje, to jsem kontrolovala, ale že bych měla tolik svalů nebo.. nerozumim tomu a na internetu jsem nic nenašla a ten návod a tabulky v něm řiká něco jiného než váha píše na displeji :( Asi se na to vykašlu, a tohle si nechám vypočítat jednou za čas, jestli jsou nějaké změny. Nevím prostě..

No nic, hlavně že mi to píše fajn číslo na to běžné vážení :) je ale trošku divné najednou vážit o kilo méně, nicméně je fakt že na každé váze kam jsem stoupla jsem měla o kilo méně než na té naší. Při váze 64 jsem se chtěla opět vyfotit pro srovnání úbytku 5 kil, ale to a příští týden, zatím nemám svůj foťák a chci ať to nějak vypadá (mám jen starý digitál ale už nefotí dobře, bylo by to rozmazané a nic bychom v tom neviděly).

Včerejší nákup trval necelé 3 hodiny a to jsme prošly jen pár obchodů, nejdřív zase Marks&Spencer, protože moje máma je blázen (ale mám odtama věci na snídani! musli a takové celozrné sušenky které se dělaj s mlékem). Pak moje milované Yves Rocher. Já mám hodně citlivou pokožku, i když se ptoim tak mě to hrozně pálí, nemluvě o tom když se otřu o cizí pot (takže s přítelem jsem dycky zarudlá a s vyrážkou :D) ale jejich produkty mi vždy pomohou a prostě mi sedí. Vůně nádherné a vlasy po šamponech perfektní. Takže jsem dostala nové tělové mléko, prý i zpevňuje. Pak v Bille spousta jídla, ovoce, džusy, jogurty, hnusné sladkosti a chipsy pro tátu (já si zakládám na tom že jim zdravě, táta na tom že jí nezdravě :D) a hrozně se těším na svoje jídelníčky :) Nakonec odkládám vozík a hledám mamku a ona u jednoho stánku uprostřed té haly ohmatává tepláky (řikala jsem, že nějaké potřebuju) :D takže krásné tepláky za 250,- Mám z toho radost, ale čas uplně v háji :D

Škola je hrozná. Už zase vnímám jak moc některé lidi nechci vidět. Jedna slečna za mnou furt leze a něco hučí, většinou o tom jak nic nestíhá, jak měla skvělej sex a jak prostě kolektiv je hroznej a každej někoho pomlouvá přitom to rozdmýchává hlavně ona. A ke všemu je dost hubená (dělala dřív moderní gymnastiku) ale to mě netrápí protože jsem hezčí v obličeji :D Ne chápete, prostě si to neberu, spíš mi vadí jaká je po osobnostní stránce, je to zlý člověk a ke všemu otravný. Bez lidí by byla škola super, ráda se učím, prostě znalosti zadarmo, kde jinde to seženu? :P

Jídelníček a tak:

• 6:30 Zbytek tmavého croissantu namazaný tenkou vrstvou medu, vanička ovoce z Billy (kiwi, jahody, hodně ananasu), 1 čokoládový bonbon s datlem a mandlí (chtěla jsem ochutnat, ale nic moc :))
• 9:00-10:30 Hodina tělocviku = nakonec jen půl hodiny posilování a protáhnutí a zbytek se řešilo předtančení (fakt jsem nešťastná z té třídy a z té holky)
• 11:40 Nektarinka, bifidrink hollandia + 2 malé "bonbony" sezamová semínka s medem nebo tak, bylo to divné ale chutnalo a nevyčítám si :P
• 14:30 Pórková polévka, půlka tmavého croissantu
• 17:00-17:30 Kruhový trénink pro začátečníky
• 18:30 Bílý jogurt+mrkev
• 4 kostičky čokolády, no jo.. přestala mě po nich bolet hlava takže aspon něco ale stydim se..